Je kunt het beste jezelf worden

Posts tagged “beroepen

12 Loopbaan & Beroepskeuze tips

cropped-foto001.jpgLoopbaan Energie – www.loopbaan-energie.nl 

Loopbaan Tip 1

Om te onderzoeken wat de positieve en negatieve kanten van je huidige werk zijn, is het handig om een tijdje een logboek bij te houden. Schrijf hierin op:

  • welke activiteiten je uitvoert;
  • met wie;
  • hoe lang je ermee bezig bent;
  • hoe je energieniveau is als je met de activiteit begint;
  • hoe je energieniveau is als je met de activiteit stopt;
  • welke elementen van de activiteit wel/niet prettig zijn;
  • waar het mee te maken heeft dat een element wel/niet prettig is.

Na verloop van tijd krijg je steeds beter inzicht in wat je wel/niet prettig vindt aan je huidige activiteiten. Dan heb je een basis om mee verder te gaan. Bijvoorbeeld om te kijken hoe je de prettige elementen uit kunt breiden in je huidige werk, of om te kijken naar een beroep/functie waarin deze elementen beter tot zijn recht komen. 

Loopbaan Tip 2

Vooral in wat grotere bedrijven zijn er vaak mogelijkheden om te veranderen van functie, soms in andere vestigingen.

Als je weet wat je wilt, kun je hierover eens een gesprek aanvragen bij je manager of de afdeling personeelszaken. Zoek uit welke opleidingsmogelijkheden er geboden worden door het bedrijf. Daarbij kan het handig zijn om eerst zelf eens op zoek te gaan naar opleidingen die je aanspreken, zodat je tijdens een gesprek ook voor kunt leggen waar je zelf in geinteresseerd bent.

Loopbaan Tip 3

Verhalen van anderen die van loopbaan gewijzigd zijn, kunnen heel inspirerend zijn. Een loopbaanverandering, zeker een grote, gaat altijd gepaard met een periode van onzekerheid en risico’s lopen. Lezen hoe anderen dat aangepakt hebben, en hoe ze daar doorheen gekomen zijn kan de moed geven ook zelf stappen te gaan zetten. Bovendien blijkt vaak uit de verhalen dat men blij is de stap gezet te hebben, omdat men bijvoorbeeld de levenskwaliteit heeft kunnen verhogen, blij is eindelijk geprobeerd te hebben waar men al zo lang over nadacht enzovoorts.

Loopbaan Tip 4

Praten met mensen die het beroep uitoefenen waarin je geinteresseerd bent geeft altijd veel informatie over het beroep. Veel meer dan je kunt halen uit boeken, via opleidingen of van internet. Je hoort ook eerder de minder leuke kanten van een beroep. Probeer meer dan 1 persoon te spreken; hoe meer mensen je kunt spreken hoe meer informatie. Als je maar 1 persoon spreekt loop je kans een vertekend beeld te krijgen van het beroep.

Als je geen mensen kent met het beroep van je interesse, zoek dan uit bij welke bedrijven ze werken. Waag er een aantal telefoontjes aan om te vragen of 1 van hen je wil vertellen over zijn/haar beroep. Veel mensen vinden het leuk om over hun beroep te vertellen. Geef vantevoren aan dat je bijvoorbeeld een half uur wilt praten, en houd je hier ook aan.

Voorbeelden van vragen om te stellen:

  • welke activiteiten voert u zo al uit?
  • welke ervaring en/of opleiding wordt voor uw beroep gevraagd?
  • zijn er ook andere manieren om in dit beroep terecht te komen?
  • wat vindt u leuk/niet leuk aan uw beroep en waarom?
  • wat is het moeilijkste dat u heeft moeten doen in uw loopbaan?
  • wat zijn doorgroeimogelijkheden?
  • bij wat voor soort bedrijven kunt u uw beroep uitoefenen?

Loopbaan Tip 5

Er zijn in bibliotheek en boekhandel vele loopbaanboeken te vinden die je op weg kunnen helpen bij je loopbaan- en beroepskeuze. Met name de werkboeken (boeken met opdrachten) zijn handig.

Loopbaan Tip 6

Personeelsadvertenties kunnen je veel aanwijzingen geven over wat je interesseert en aanspreekt. Bekijk eens een tijdje een aantal kranten en tijdschriften, en knip de advertenties die je leuk vindt uit. Als je na verloop van tijd een stapel leuke advertenties hebt, ga dan per advertentie kijken wat je precies aanspreekt in deze advertentie. Knip de alinea’s die je aanspreken uit. Doe dit met alle advertenties. Maak tenslotte een collage van de overgebleven stukken. Welke onderdelen zie je vaak terugkomen? Deze onderdelen zullen belangrijk zijn voor je.

Aan de hand van de collage kun je nagaan welke beroepen passen bij de door jou gecreeerde advertentie-collage.

Loopbaan Tip 7

Vaak hebben mensen een vaag idee van beroepen, en waarom ze een beroep wel/niet leuk vinden. Met behulp van beroepsbeschrijvingen kun je je beeld van beroepen aanzienlijk verscherpen.

Waar vind je beroepsbeschrijvingen? Bijvoorbeeld via wikipedia.org

Loopbaan Tip 8

Zorg dat je een aantal alternatieven hebt om uit te kiezen. Bekijk bijvoorbeeld beroepen die met elkaar verwant zijn, voordat je een definitieve keuze maakt. Als je een opleiding wilt gaan volgen, kijk dan eens welke alternatieven er zijn. Bijvoorbeeld:

  • op diverse niveau’s
  • regulier en particulier
  • lang en kort

Ook zijn er voor een opleiding vaak meerdere mogelijkheden, zoals:

  • voltijd
  • deeltijd
  • duaal (werken en leren)
  • Co-op (een half jaar leren, afgewisseld met een half jaar werkervaring opdoen)
  • schriftelijke opleiding.

Het aanbod van opleidingen wijzigt snel. Particuliere opleidingen zijn in de regel korter en duurder (want minder gesubsidueerd) dan reguliere opleidingen.

Loopbaan Tip 9

De meeste opleidingsinstituten bieden 1 of 2 x per jaar open dagen. Tijdens deze open dagen kun je de opleidingen van je keuze bezoeken en krijg je er informatie over. Het is een goed idee om meerdere verwante opleidingen met elkaar te vergelijken. Ook kan het zijn dat een studie door meerdere instituten aangeboden wordt, en dat het zinvol is de opleidingen met elkaar te vergelijken. Vraag ook eens of je oud-studenten kunt spreken. Veel opleidingsinstituten houden gegevens van oud-studenten bij. Van hen kun je horen hoe goed zij aan de slag gekomen zijn met hun opleiding, en of de opleiding goed aansluit bij de praktijk van hun beroep.

Over HBO opleidingen verschijnt bijvoorbeeld elk jaar de KeuzeGids, waarin door een onafhankelijke organisatie de diverse opleidingen naast elkaar gelegd worden.

Loopbaan Tip 10

Als je geen idee hebt welke beroepssectoren interessant kunnen zijn voor je, kun je eens een Gouden Gids onderzoek uitproberen.

Pak de Gouden Gids. Ga naar de inhoudsopgave, en maak een lijst van alle categorieen die je interessant vindt. Denk nog niet direct aan een baan, maar aan welke onderwerpen je interesseren.

Maak een top 14 van je lijst met interesses.

Verklein de lijst naar een top 6 van onderwerpen die je het meest interesseren. Welke van deze onderwerpen zijn interessant om te onderzoeken als beroep, en welke meer als hobby?

Bestudeer de meest interessante categorieen. Kijk wat er aangeboden wordt, en waar je je toe aangetrokken voelt.

Loopbaan Tip 11

Vrijwilligerswerk kan je de gelegenheid geven om uit te proberen of je bepaalde taken net zo leuk vindt als je denkt, en hoe je vaardigheden passen bij die taak. Je kunt in vrijwilligerswerk een taak als het ware in het klein uitproberen, een paar uur of dagdelen per week of maand.

Ter illustratie hiervan een citaat uit Loopbaan-ankers van Edgar H. Schein, pagina 44: ‘Nieuwe manager vragen zich vaak af of ze het toezicht houden op anderen wel goed zullen doen, en, bijna net zo belangrijk, of ze het wel leuk zullen vinden. De meeste nieuwe managers weten niet over welke interpersoonlijke vaardigheden ze beschikken of welke ze nodig hebben tenzij ze een leiderschapsrol op school hebben vervuld. Dit is een reden waarom een organisatie die op zoek is naar managementtalent bij de beoordeling van een kandidaat graag wil weten welke buitenschoolse activiteiten iemand ondernomen heeft. Ieder bewijs dat men op dit terrein iets gepresteerd heeft, is zeer waardevol zowel voor het individu als voor de organisatie. Zodra een nieuwe manager kans heeft gehad zichzelf te testen en erachter komt dat het interpersoonlijke werk beheersbaar en prettig is, nemen het zelfvertrouwen en de ambitie zeer snel toe.’

Kortom: probeer ervaring op te doen met werkzaamheden die betrekking hebben op de beroepen die je voor jezelf overweegt.

In de meeste grote plaatsen zijn vrijwilligerscentrales die een keur aan grote en kleine functies in de kaartenbakken hebben. Voor een toekomstige manager kan dat bijvoorbeeld een voorzittersfunctie of een rol in een bestuur zijn.

Loopbaan Tip 12

Een aantal sollicitatietips:

  • Als je gaat solliciteren omdat je werkloos bent geworden, zorg dan dat je nieuwe werktaak solliciteren wordt. Besteed de dag met allerlei sollicitatie-activiteiten: op dit moment is dat je nieuwe werk geworden.
  • Maak je CV niet te uitgebreid: niet alles wat je gedaan hebt hoeft erin vermeld te worden. Een CV is bedoeld om te zorgen dat je uitgenodigd wordt voor een gesprek, niet om alle informatie te geven. Het is beter als je nog informatie hebt om toe te lichten tijdens het gesprek, dan blijft er nog iets te bespreken. Zorg dat je CV voldoende prikkelt of nieuwsgierig maakt om je uit te nodigen. Pas de CV ook zoveel mogelijk aan op de advertentie waar je op reageert.
  • Als je een functie zoekt buiten de branche waar je nu werkzaam in bent, zorg dan dat je CV ook een bredere range van beroepssectoren aanspreekt.
  • Websites met vacatures kunnen heel handig zijn; hou ze regelmatig in de gaten.
  • Doe aan netwerken. Vraag je oude werkgever of hij/zij weet of er ergens vacatures zijn, benader branche organisaties, vertel je vrienden, familie en bekenden dat je op zoek bent naar werk. Neem je CV overal mee naar toe.
  • Vermeld prestaties die je tot nu toe behaald hebt op je CV, dat zegt de werkgever vaak meer dan kwaliteiten die je hebt.

Zie ook Wat ben jij voor type?

Loopbaan Energie – Clarie van de Langenberg  – http://www.loopbaan-energie.nl    http://www.reconnect-yourself.nl

Advertenties

Maak een Thema-dossier

Wil je meer in contact komen met wat jou inspireert en enthousiast maakt? Dan is het aanleggen van een thema-dossier een goed idee. Trek er een of twee maanden voor uit om het aan te leggen. Voor het Thema-dossier ga je afbeeldingen verzamelen. Deze afbeeldingen kunnen bijvoorbeeld plaatjes uit kranten of tijdschriften zijn of tekeningen of foto’s die je zelf gemaakt hebt. Voeg steeds nieuwe afbeeldingen aan het dossier toe.

Na verloop van tijd heb je een hele stapel afbeeldingen die je op een of andere manier aantrekkelijk vindt. De menselijke geest reageert op afbeeldingen – een afbeelding is veelomvattender dan woorden en maakt veel indruk. Door afbeeldingen die je aanspreken te verzamelen stimuleer je jezelf om op een dieper niveau uit te zoeken wat het is dat jou aantrekt.

Een aantal vragen die je helpen op het spoor te komen van je rode draden: 

  • als ik vertrouwen had in mezelf dan zou ik proberen…..
    (maak een lijst van 5 wensen)
  • als ik geld had dan zou ik proberen…..
    (maak een lijst van 5 wensen)
  • als ik 20 was en geld had….
    (maak een lijst van 5 avonturen)
  • als ik 55 was en geld had……
    (maak een lijst van 5 uitgestelde verlangens)
  • wat ik graag zou willen hebben……
    (maak een lijst van minimaal 10 dingen)
  • noem 5 van je favouriete films………..
  • noem 5 van je favouriete onderwerpen waar je graag over leest…..
  • welke 5 artikelen in een krant of tijdschrift interesseren je het meest?………………
  • noem 5 dingen die je interesseren…………..
  • noem 5 dingen die je nieuwsgierig maken……
  • maak een lijst van 5 dingen die je intrigeren………..
  • maak een lijst van 5 dingen waar je van geniet………..
  • maak een lijst van 5 dingen die je enthousiast maken……….
  • maak een lijst van 5 dingen die je energiek maken………….
  • maak een lijst van 5 dingen waarbij je het gevoel hebt dat de tijd vliegt…..
  • maak een lijst van 5 dingen waar je enthousiast over kunt vertellen….
  • wat zijn je favouriete  bezigheden of hobbies? wat maakt het zo interessant?
  • en je favouriete tv programma’s? wat maakt het zo interessant?
  • je favouriete cursussen, workshops of seminars? wat maakt het zo interessant?
  • welke beroepen trekken je aan? wat maakt het zo interessant?
  • wat zijn je favouriete reizen? wat maakt het zo interessant?
  • en je favouriete fantasieen? wat maakt het zo interessant?
  • en je favouriete sporten? wat maakt het zo interessant?

Gemeenschappelijke noemers ofwel rode draden 

Als je alles doorloopt wat je ingevuld hebt, kun je dan gemeenschappelijke noemers vinden? Thema’s die steeds terugkomen? Maak daar clusters van.

Welke thema’s kom je vaak tegen?

Collage

Maak een collage van je afbeeldingen. Neem als ondergrond een kleur die je aanspreekt. Je kunt eventueel een foto van jezelf in het midden plakken. Hang de collage een tijdje op een zichtbare plek op. Heel vaak vallen je na verloop van tijd nieuwe dingen op.

Welke thema’s spreken uit je collage?

 

Loopbaan Energie – Clarie van de Langenberg  – http://www.loopbaan-energie.nl    http://www.reconnect-yourself.nl