Je kunt het beste jezelf worden

ontwikkeling

Afbeelding

Nieuwe kansen

Stel, je hebt het gevoel vast te zitten in steeds hetzelfde kringetje en je draait als het ware steeds dezelfde rondjes. Je hebt het gevoel van ‘been there, done that’.  Hoe zorg je dan dat je nieuwe kansen ziet? In een richting die je graag wilt.

Het begint met het krijgen van een nieuw idee. Of meerdere.

Probeer dan de volgende oefening eens uit. Het werkt het beste als je de oefening niet eerst doorleest, maar direct begint. Je hebt pen en papier nodig.

  • noem 1 – 3 personen die voor jou inspireren of die een rolmodel zijn. Je hoeft ze niet te kennen en het kunnen ook personages uit een film of boek zijn. Schrijf de namen naast elkaar op een leeg vel papier.
  • schrijf dan onder elke naam waarom deze persoon je zo aanspreekt. Welke eigenschappen of welk gedrag spreekt je aan of bewonder je?
  • uit onderzoek blijkt dat we eigenschappen die we in anderen bewonderen, eigenschappen zijn die we graag zelf (verder) willen ontwikkelen. Het is als het ware een richting voor je persoonlijke groei en ontwikkeling. Je hebt de eigenschap in aanleg al, anders zou je deze niet herkennen in de ander. Denk je nu eens in wat jouw rolmodel zou doen als zij/hij een nieuwe kans wil hebben. Welke kleine of grote stap zou zij/hij dan zetten?
  • leef je komende week eens in in wat je rolmodel zou doen in jouw situatie. Hoe zou zij/hij het aanpakken om een nieuwe kans te creëren? Wat zou zij/hij doen? Probeer dit uit.

 

Heb je iets gehad aan deze oefening? Leuk als je laat weten wat het jou gebracht heeft!

 

 

 

Advertenties

Afbeelding

Nieuwe data voor Introductie in Utrecht

Vandaag zijn er weer nieuwe data bekend gemaakt voor de Introductie De Kracht van Loslaten met de Sedona Methode® via de Volksuniversiteit Utrecht. De worskhop wordt gegeven in het mooie pand van de Volksuniversiteit aan de Nieuwegracht.

De Introductie bestaat uit 1 zaterdagochtend en geeft in vogelvlucht de technieken van de Sedona Methode weer, waarbij ook geoefend wordt met de methode.

Lees meer over de Introductie


Loslaten van je werk als je thuis bent

Ook al werk je niet veel uren, als je je werk thuis niet los kunt laten dan draaien je hersenen toch overuren!

Als je merkt dat je vaak problemen mee naar huis neemt, niet kunt ontspannen in je vrije tijd, onrustig wordt van al het werk dat er te doen is of maar blijft piekeren en malen, dan kan de kunst van het loslaten je helpen weer meer ontspannen en effectief te zijn.

Vooral degenen die:
  • moeilijk nee kunnen zeggen
  • te veel meegaan met wat de omgeving van hen vraagt
  • het (te) graag goed willen doen
  • een (te) sterke behoefte hebben aan controle, goedkeuring of zekerheid
  • last hebben van spanning, stress en werkdruk
  • last hebben van twijfelen of onzekerheid
  • last hebben van te weinig zelfvertrouwen

Loopbaan Energie biedt diverse trajecten om beter te leren ontspannen en loslaten. Daarbij wordt onder andere de Sedona Methode gebruikt. Daarnaast worden desgewenst diverse loopbaan methodieken ingezet, zoals inzicht krijgen in kernkwaliteiten, loopbaanankers en/of de Roos van Leary.

De Sedona Methode® techniek helpt je om je natuurlijke mogelijkheid om onconfortabele of ongewenste emoties ter plekke los te laten. Ervoor kiezen om onze emoties los te laten bevrijd ons om op te merken wat er werkelijk is in het moment, en daarop te reageren. Dit vertaalt zich in een mogelijkheid om sterkere en helderdere keuzes te maken en jezelf verder te helpen in plaats van jezelf te saboteren. Dit proces van loslaten kan groeien tot een mogelijkheid om betere relaties te hebben, groter emotioneel welbevinden, gelukkig zijn, kalm en gefocussed zijn, en je doelen te bereiken, ongeacht wat er om je heen gebeurt.

Samen met een coach loslaten verdiept je ervaring in een sneller tempo, en bovendien kun je jouw specifieke problemen inbrengen tijdens een sessie. De coach helpt daarbij om onderliggende thema’s aan te pakken. Na afloop van een sessie krijg je tips mee om thuis te oefenen.

De Coach sessies duren ongeveer een uur en vinden plaats bij Loopbaan Energie te IJsselstein en worden in onderling overleg gepland. Clarie van de Langenberg heeft de 4-jarige opleiding tot loopbaan professional gedaan, is officieel gecertificeerd Sedona Methode coach en Creatief Loopbaan coach. Daarnaast is zij Reconnective Healing Practitioner.

Zie voor een overzicht van de traject mogelijkheden: loopbaan trajecten

Zij is opgeleid van 1995-1999 via de Academie voor Mens & Arbeid, specialisatie beroepskeuze (HBO) in Deventer.Sinds 1999 zelfstandig gevestigd als coach & trainer via Loopbaan Energie in regio Utrecht.

Maak vrijblijvend een afspraak voor een kennismakingsgesprek:


Afbeelding

Loopbaan Energie biedt nieuw traject aan: “Met plezier aan het werk”

Loopbaan Energie biedt nu een traject aan waarin individuele bijeenkomsten gecombineerd worden met Reconnective Healing (RH) sessies.

In de bijeenkomsten krijgt de kandidaat heel veel tips om haar of zijn accu weer op te laden en met behulp van de RH sessies kunnen gedachten makkelijker losgelaten worden waardoor het lichaam beter kan ontspannen.

Tijdens het traject wordt het boek “Ik laad op!”, geschreven door Clarie van de Langenberg, gebruikt.

Een goede combinatie om weer met plezier aan het werk te gaan!

Lees meer over het traject

 


Afbeelding

Boek “Ik laad op!”

Heel veel tips om je accu op te laden – op korte en lange termijn.

Zie de webshop

 

 

 


Afbeelding

Je eigen weg gaan

Uit het boek: Science Confirms Reconnective Healing/Reconnective Healing wetenschappelijk bewezen

“…Zodra we uit onze eigen weg gaan en onszelf toestaan in te tappen in dit veld van spiritualiteit, heling, intelligentie en evolutie, staan we onszelf toe om ‘eenheid’ te ervaren. En zodra we dat werkelijk ervaren, kunnen we ontdekken hoe normaal dat werkelijk is”… (Hfdst.1)

 

 


Afbeelding

Een meditatieve staat bereiken

Eric Pearl:

“Reconnective Healing brengt ons in een bepaalde staat zonder dat we ervoor hoeven te mediteren. Elke keer dat we erin stappen, ontdekken we er meer van. Als we iets in het water gooien, zien we rimpelingen, bewegingen. Wanneer stoppen die? Wanneer we ze niet meer zien? Of misschien nooit? Of gaan ze door?”


Afbeelding

Kun je je werk niet loslaten?

IMG_9161Het niet los kunnen laten van je werk is een teken van onrust, van onverwerkte emoties en onopgeloste vragen. Het is ook een teken dat je ‘in je hoofd zit’. Al je energie gaat naar je hoofd, dat een verwoede poging doet om van de innerlijke onrust af te komen. Wat natuurlijk niet lukt, want de onrust zit in je lijf, in je energie.

Pas als je kans ziet om ‘uit je hoofd’ te komen, kun je een begin maken met het loslaten van de onrust. En pas daarna krijg je genoeg helderheid en kun je vanuit een ander perspectief kijken naar wat je dwars zit en oplossingen zoeken.

Hoe kom je uit je hoofd? 

Door je energie weer in balans te brengen, liefst op een manier die ook de onderliggende oorzaken aanpakt.

Bijvoorbeeld: als je vaak niet goed geaard bent, dan raak je veel makkelijker uit balans dan als je wel goed geaard bent. Je kunt jezelf dan wel weer in balans brengen, maar die balans ben je ook weer snel kwijt. Interessanter is het om te zorgen dat de aarding zelf verbeterd.

Een ander voorbeeld: als je je snel uit het veld laat slaan, dan kun je zorgen dat je daar weer van hersteld. Interessanter is het om te zorgen dat je in het vervolg minder snel uit het veld laat slaan, te zorgen voor meer veerkracht.

Hoe kan Reconnective Healing daarvoor zorgen? 

Met Reconnective Healing maak je via de practitioner verbinding met de universele levensenergie, je innerlijk weten. De practitioner is een katalysator daarvoor. De practitioner hoeft geen diagnose te stellen, want de universele levensenergie is vele malen intelligenter dan wij als practitioner, als mens,  kunnen zijn.

Naarmate je meer in aanraking komt met dit veld van licht en informatie, ga je meer ontspannen. Het is als het ware een herkenning van je originele, ontspannen staat van zijn. Doordat je dit onbewust herkent, ga je er weer mee resoneren. Je ervaart dit tijdens een sessie doordat je lichaam ontspant, je gedachten stiller worden en je hoofd leeg wordt, je ademhaling wordt dieper, er gaat van alles stromen en tintelen, soms even krampen tot het weer loslaat enzovoorts. Je intuitieve weten weet beter dan jijzelf hoe de balans herstelt kan worden. En het is geen tijdelijke herstelling, maar een dieper doorwerkende herstelling. Je herkent onbewust weer hoe je geaard bent, hoe je bij jezelf blijft. Je innerlijk weten verdiept zich waardoor je hoofd rust krijgt.

Reconnective Healing is geen coaching of therapie, er zijn ook niet veel sessies van nodig. In de meeste gevallen zijn 1 – 3 sessies voldoende om een significante verlichting van de klachten te ervaren.

Heb je vragen of wil je zelf Reconnective Healing ervaren?

Bel dan nu met 06 – 21 976 882 (Loopbaan Energie, Clarie van de Langenberg)


Neem de tijd voor je een beroep kiest

Als je graag wilt dat je werk en loopbaan een middel zijn om jezelf te ontwikkelen en je bewustzijn te vergroten, dan is het natuurlijk zaak om

bruine-vlinder

een beroep, werk, te beoefenen dat daarbij past. Het ene beroep zal je daarbij meer helpen dan het andere. Waarbij je je op een plezierige manier kunt ‘ontpoppen’.

Door zelf onderzoek te doen naar beroepen en daarbij goed op te letten wanneer je enthousiast wordt, kom je meer te weten over beroepsmogelijkheden en over jezelf. Het is de moeite waard hier tijd aan te besteden – een keuze voor een beroepsrichting is jarenlang bepalend. Ruim de tijd nemen voor je onderzoek vergroot de waarde ervan en laat je ook zien waar je nog geen zicht op hebt.

Hoe kun je onderzoek doen naar beroepen? Via internet is veel informatie beschikbaar, in grote bibliotheken vind je beroepenboeken met beknopte beschrijvingen van honderden beroepen of je kunt iemand die een beroep uitoefent dat je interesse heeft interviewen.

Hier zijn 50 vragen om te onderzoeken die je helpen om het beeld dat je van een beroep (of een functie) hebt te verhelderen:

  1. hoe ziet je dagindeling eruit?
  2. Welke opleidingen zijn mogelijk en nodig om dit beroep uit te oefenen?
  3. Hoe zijn de arbeidsmarktvooruitzichten?
  4. Welke activiteiten in dit beroep spreken je aan?
  5. Welke niet?
  6. Waar kun je dit beroep uitoefenen?
  7. Wat zijn de gebruikelijke verdiensten in dit beroep?
  8. Wat moet je persoonlijk investeren aan opleiding om dit beroep uit te kunnen oefenen?
  9. Welke investeringen heb je er voor over om dit beroep uit te oefenen?
  10. Welke eigenschappen heb je nodig om dit beroep uit te oefenen?
  11. Welke eigenschappen heb je wel/niet die nodig zijn voor dit beroep?
  12. Welke vaardigheden heb je nodig om dit beroep uit te oefenen?
  13. Welke vaardigheden heb je wel/niet om dit beroep uit te oefenen?
  14. Hoe kun je de vaardigheden die je nog niet hebt bereiken?
  15. Welke doorgroeimogelijkheden zijn er?
  16. Welke aanverwante beroepen zijn er?
  17. Hoe schat je de mogelijkheden in om dit beroep te combineren met andere levensrollen die je hebt?
  18. Wat is voor jou de belangrijkste drijfveer om dit beroep te kiezen?
  19. Wie ken je die dit beroep uitoefent?
  20. Welke bedrijven ken je waar je dit beroep uit kunt oefenen?
  21. Welke vakbladen ken je op het gebied van dit beroep?
  22. Hoe zou je op kleine schaal dit beroep of activiteiten ervan uit kunnen proberen?
  23. Hoe past dit beroep bij je doelen op lange termijn?
  24. Wat betekent het voor je omgeving als je dit beroep gaat uitoefenen?
  25. Wat kun je voor een bedrijf betekenen in dit beroep?
  26. Welke succesverhalen van jezelf passen bij dit beroep?
  27. Geef drie voorbeelden waaruit blijkt dat je past bij dit beroep.
  28. Welke dingen maken je enthousiast / geven je energie of raken je? Vind je deze dingen terug in dit beroep?
  29. Wat voor type collega’s en/of klanten verwacht je in dit beroep en is dat een type waarmee je graag omgaat?
  30. Waardoor denk je dit werk aan te kunnen?
  31. Waarom denk je in dit beroep succesvol te zijn?
  32. Wat houdt succes in voor jou?
  33. Wat maakt dat dit beroep interessant is voor je?
  34. Wat zoek je in dit beroep?
  35. Wat is je ideale werkomgeving?
  36. Hoe lang denk je geinteresseerd te blijven in dit beroep? Waar baseer je dat op?
  37. Als je de gemiddelde werkmaand verdeelt in de vijf belangrijkste activiteiten, tot welke percentage onderverdeling kom je dan als het totaal 100% is?
  38. Wat zijn volgens jou kritische elementen om succesvol te zijn in dit beroep?
  39. Welke trends (belangrijke ontwikkelingen) hebben zich de afgelopen vijf jaar voorgedaan op het gebied van dit beroep?
  40. Wat zullen de meest voorkomende problemen zijn die je tegenkomt in dit beroep?
  41. Welke taken zullen in dit beroep een hoge prioriteit hebben?
  42. Welke doelen wil je bereiken in dit beroep?
  43. Wat is de kern van dit beroep voor jou?
  44. Waarom denk je geschikt te zijn voor dit beroep?
  45. Welke verantwoordelijkheden krijg je in dit beroep?
  46. Welke taken van je huidige beroep zijn relevant voor het nieuwe?
  47. Ken je rolmodellen in dit beroep die je bewondert of respecteert? Wat zijn eigenschappen van deze rolmodellen die je aanspreken en zelf zou willen ontwikkelen?
  48. Hoe kun je jezelf meer ontwikkelen via dit beroep?
  49. Bij welke idealen van jezelf past dit beroep?
  50. Hoeveel werkplezier verwacht je te krijgen in dit beroep en waar heeft dat mee te maken?

Ben je eraan toe om meer uit jezelf te halen?

Heb je het gevoel dat er meer in je zit dan eruit komt, dat je je ei niet kwijt kunt of dat je toch steeds weer verzand of blijft steken?

Kom je er niet achter wat die schijnbaar onzichtbare blokkades zijn die je op een dieper niveau in de weg zitten? Het lastige is dat emotionele patronen die (heel) vroeg in je leven ontstaan zijn al zo lang bij je zijn, dat je je er niet bewust meer van bent. Ze weerhouden je ervan om je eigen levenspad te volgen en die dingen te doen die op een wezenlijk niveau bij je passen, die plannen uit te voeren waar je energie van gaat stromen.

Uit de vele feedback blijkt dat de frequenties van The Reconnection en Reconnective Healing mensen op bijzondere wijze mensen in staat stelt de nodige stappen te nemen om hun dromen en plannen te verwezenlijken. De innerlijke rust en tegelijkertijd toename van levenskracht die ontstaat is hier debet aan.

Wil je meer lezen over The Reconnection en Reconnective Healing? Neem dan eens een kijkje op de Startpagina van Reconnective Healing.

 

Loopbaan Energie, Clarie van de Langenberg

www.loopbaan-energie.nl   –   www.reconnect-yourself.nl